En este curso trabajamos el tipo de relaciones que deseamos establecer:
- Como “asistentes”, en nuestro trabajo.
- Como madres o padres.
- Como personas, en otras facetas de nuestra vida.
CURSO ASISTENCIA A LAS RELACIONES
No es necesaria formación previa.
DESCRIPCIÓN
Nuestro concepto de “Asistencia”, al lado de las personas, significa tratar de comunicar con acciones concretas, nuestra disponibilidad hacia el cuidado de sus necesidades.
- Reconocerás las necesidades que tenemos todas las personas.
- Reflexionaremos sobre el papel del lenguaje en las relaciones.
- Adquirirás herramientas para construir relaciones en las que estén presentes las necesidades de la otra persona y, al mismo tiempo, las necesidades propias.
- Podrás aprender a poner tus límites y a decir “no”, cuidando de la relación.
- Veremos el conflicto como un lugar de reajuste y crecimiento de las relaciones.
PRÓXIMAS FECHAS
- Fechas: 9 y 23 octubre / 6 y 20 noviembre / 4 diciembre, del 2023 / 8 y 22 enero / 5 y 19 febrero / 4 y 18 marzo / 15 y 29 abril / 13 y 27 mayo, del 2024.
- Horario: de 18:00h. a 20:00h.
- Precio: 490€ (si tu dificultad es económica, no dudes en consultarnos)
- Inscripción y contacto: Diraya
- Fechas: 16 y 30 octubre / 13 y 27 noviembre / 11 diciembre del 2023 / 15 y 29 enero / 12 y 26 febrero / 11 marzo / 8 y 22 abril / 6 y 20 mayo / 3 junio del 2024.
- Horario: de 18:00h. a 20:00h.
- Precio: 490€
- Inscripción y contacto: Diraya
- Fechas: 19 octubre / 2, 16 y 30 noviembre / 14 diciembre del 2023 / 11 y 25 enero / 8 y 22 febrero / 7 y 21 marzo / 11 y 25 abril / 9 y 23 mayo del 2024.
- Horario: de 10:00h. a 12:00h.
- Precio: 490€
- Inscripción y contacto: Diraya
Programa detallado «Asistencia a las relaciones»
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PROGRAMA DETALLADO
1.1 Cuidado de lo personal al tiempo que cuidamos de lo colectivo.
1.2 La mirada que transforma el juicio en conexión.
1.3 La empatía con la otra persona y con una misma.
2.1 ¿Qué hay detrás del lenguaje?.
2.2 El lenguaje en primera persona: “háblame de cómo te sientes tú, no de qué te hago yo”.
3.1 Asistiendo a otras personas, cuido de mis necesidades de aportar, de pertenencia, de seguridad y de confianza, entre otras.
3.2 Detectar las necesidades que requieren atención.
3.3 Reconocimiento de las necesidades atendidas: la importancia explicitar agradecimiento.
4.1 Dar y pedir. Diferencia entre pedir y exigir.
4.2 Decir “no”, recibir un “no”.
Cambios personales y nuevos ajustes relacionales.
Las primeras sesiones, de octubre a diciembre, serán una introducción y un “ponernos de acuerdo” sobre los conceptos, palabras y puntos de partida.
De enero a junio seguiremos profundizando a partir de situaciones concretas que las personas participantes queráis aportar.