En este curso trabajamos el tipo de relaciones que deseamos establecer:
CURSO ASISTENCIA A LAS RELACIONES
DESCRIPCIÓN
Nuestro concepto de “Asistencia”, al lado de las personas, significa tratar de comunicar con acciones concretas, nuestra disponibilidad hacia el cuidado de sus necesidades.
- Reconocerás las necesidades que tenemos todas las personas.
- Reflexionaremos sobre el papel del lenguaje en las relaciones.
- Adquirirás herramientas para construir relaciones en las que estén presentes las necesidades de la otra persona y, al mismo tiempo, las necesidades propias.
- Podrás aprender a poner tus límites y a decir “no”, cuidando de la relación.
- Veremos el conflicto como un lugar de reajuste y crecimiento de las relaciones.
- Practicaremos una comunicación que nos acerca, con casos concretos.
PRÓXIMAS FECHAS
- Fechas: 7 y 21 octubre / 4 y 18 noviembre / 2 diciembre/ 16 diciembre/ 20 enero / 3 y 17 febrero / 3, 17 y 31 marzo / 28 abril / 12 mayo.
Programa detallado «Asistencia a las relaciones»
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PROGRAMA DETALLADO
1.1 Cuidado de lo personal al tiempo que cuidamos de lo colectivo.
1.2 La mirada que transforma el juicio en conexión.
1.3 La empatía con la otra persona y con una misma.
2.1 ¿Qué hay detrás del lenguaje?.
2.2 El lenguaje en primera persona: “háblame de cómo te sientes tú, no de qué te hago yo”.
3.1 Asistiendo a otras personas, cuido de mis necesidades de aportar, de pertenencia, de seguridad y de confianza, entre otras.
3.2 Detectar las necesidades que requieren atención.
3.3 Reconocimiento de las necesidades atendidas: la importancia explicitar agradecimiento.
4.1 Dar y pedir. Diferencia entre pedir y exigir.
4.2 Decir “no”, recibir un “no”.
Cambios personales y nuevos ajustes relacionales.
Las primeras sesiones, de octubre a diciembre, serán una introducción y un “ponernos de acuerdo” sobre los conceptos, palabras y puntos de partida.